如何從專業人士那裡學習0.01秒
如何從專業人士那裡學習0.01秒
有很多方法可以在短時間內獲得結果。
我自己，我試圖縮短時間，我練習了，經過各種試驗和錯誤，我得到了雅典奧運會代表的記錄。
我會告訴你如何處理它。
你有這樣的麻煩嗎？
- 記錄不會像你想像的那樣縮小
- 即使我是自我管理的，我也無法管理結果
- 我想知道營養知識，讓我的身體
- 我想听聽專業經驗並實現我的目標
- 錦標賽前的調整併不順利
- 我想讓你告訴我如何獲勝
- 我想知道如何有效地練習
縮短0.01秒是成功的捷徑
創紀錄是與你的戰鬥。
您如何看待並練習教練的建議？
- 我不太清楚，但因為一位著名的○○球員正在做......
- 因為我被告知要做教練......
- 團隊和周圍的人告訴我......
通過這種方式，無法完全理解原因或目的好吧，即使你練習太多，也不會導致結果。
不要遺漏未知
教練被告知，一位著名的球員正在做，我剛才聽到，如果我練習時沒有抓住精華，那麼我的練習是什麼？因為我之前有一個問題，我無法理解當前的問題。
在你理解之前先考慮一下這些建議如果你不明白，請聽。
學習如何理解建議和實踐的意義，並學習“思考游泳”。
在任何運動，包括游泳“為什麼”“如何”改進比現在有
如果你堅定地理解這些建議並在練習後練習，你就會更接近目標。
講習会内容
- 游泳時的思維方式
- 體育學院<營養指導> -Masahiro Owa
- 日本代表培訓師<如何移動你的身體>
我們將提供關於如何通過專業教師的營養指導製作身體以及如何由日本代表培訓師移動身體的建議。
還有針對農村地區人員和當天無法參加的人員的培訓視頻。
即使你花了很多時間訓練，也很難得到你想要的東西。
讓我們自己進行培訓，幫助您理解並改進您的建議！
