森隆弘塾編集者M君がピックアップしたクロール動画集をご紹介

YouTube動画, 水泳動画

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️

0:00-森隆弘塾スタート(クロール総集編)

0:51-腕を伸ばす時のポイント

6:50-呼吸のポイント

10:00-キック強化トレーニング

11:54-クロールの筋トレ

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YouTube動画】

https://youtu.be/4zRtDQpqqj4

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