【クロール】体重移動は腕だけではなかった!2つの泳ぎ方をすぐに確認

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水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾スタート(クロール体重移動)

0:45-クロールの体重移動とは?

1:55-クロールの体重移動で大切なことは?

3:59-クロール水中での確認

5:12-水泳大会で気をつけること

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YouTube動画】

https://youtu.be/BOw4jCYkhWc

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